Keresse meg az ikigait

Van valami oka az életedben, hogy miért kelsz fel minden reggel az ágyból és új napot kezdesz?

Nemrégiben az volt a benyomásom, hogy a blogokat, de nem csak, a Hogyan legyünk boldog? Téma uralja, amelyet minden lehetséges eset megváltoztatott. A 100 Boldog Nap kampány (amelyet hamarosan befejezek, és később leírom a benyomásaimat) egyre szélesebb körű, és sokan felfedezik és megosztják a nagy és a kis boldogság megszerzésének módjait. És móka. Nincs semmi baj a mindennapi boldog pillanatok ápolásával, az öröm csillanásaival a mindennapokban. Éppen ellenkezőleg, gyakran meghatározzák az élethez való általános hozzáállást. 

Ma azonban szeretnék egy kicsit mélyebbre, vagy akár nagyon mélyre menni. Szerencsés vagyok (aha, csak szerencsés :), hogy egy hete többé-kevésbé aktívan fekszem Görögország déli részén. Van strand, nyugágy, türkiz-smaragd tenger, kávés frappe, könyvek és én. * Ilyen kedvező körülmények között kíváncsi vagyok a boldog élet lényegére, vagy inkább az életminőségre és az életminőségre.

Az egyik japán sziget, Okinawa, arról híres, hogy százezer ember él a világon. Emiatt még a hosszú élet anyaföldjének is hívják. Miért? Számos tudományos kutatást végeztek ebben a témában, okokat keresve az ételekben, a környezetben stb. De engem elbűvölt a hosszú élettartam egyik valószínű oka vagy feltétele, amelynek semmi köze nincs a biológiához, mint olyanhoz, hanem inkább az emberi psziché szférájában marad. Most az okinawaniak nagyon komolyan veszik a társadalomban betöltött szerepüket. A japán hagyomány hozta létre az ikigai fogalmát. Ikigai egyszerűen oka minden reggel felébredni. A Costa Rica-i emberek (Costa Rica a hosszú életűekről is híres) plan de la vida-nak vagy élettervnek nevezik. 

A 100 éves Costa Rica-i Don Faustino minden héten vásárolni megy. 40 éve vásárolok alapanyagokat az egész családnak vasárnapi ebédre. Mindig ugyanaz. Ez a hét legfontosabb napja számára, és az egész család minden héten várja. A 102 éves Kamada okinawani noro papnő, aki kommunikál az ősei szellemeivel, és a vidéki közösség nagyra értékeli. Kamada nagyon komolyan veszi a szerepét. Minden nap elmegy a szent ligetbe, hogy imádkozzon a falu egészségéért, és köszönetet mondjon az isteneknek a szívességükért. A 75 éves Tonino, a szardíniai juhász évente egyszer ürít egy üszőt, hogy családját hússal látja el, bár ő maga is rájön, hogy valójában nem ezt kell tennie. Szeretem az állataimat, és imádok vigyázni rájuk - magyarázza Tonino - nem igazán van szükségünk a ma levágott tehénre. A hús fele a fiúnak szól, a többi része a szomszédoké. De ha nem lennének az állatok és az a törekvés, hogy otthon tartsam őket, otthon ülnék, és nem csinálnék semmit; Nem lenne célom az életemben. Ha rájuk gondolok, gondolok a gyerekeimre is. Tetszik, amikor hazajönnek, és találnak itt valamit, amit saját kezűleg készítettem. **

Tehát, amint az elején említettem, a pozitív életszemlélet, vagy az apró örömök észrevételének képessége kétségtelenül nagyon fontos, de véleményem szerint, többek között, A 100 Boldog Nap kampány kissé sekélyebbé tette a "boldogság " témát, kihagyva egy nagyon fontos tényezőt.

     Az embernek szükségét kell éreznie.

Minden ember. Annyira meglepődtem, hogy hamarabb nem vettem észre. Bár talán éreztem, de nem tudtam teljesen verbalizálni. Rájöttem, hogy még soha nem olvastam róla sehol, és sokat olvastam. És mégis a szükség szükségessége valószínűleg az egyik alapvető, létfontosságú emberi lelki szükséglet. Nehéz elképzelnem, hogy egy ember valóban boldog és harmonikus életet éljen, és ugyanakkor ne teljesítse ezt a szükségletet. Az emberek akkor halnak meg, amikor már nem érzik magukat szükségnek. Ebben a perspektívában sokkal nehezebb meghatározni az ikigai-t, mint egy fényképet készíteni a 100 Boldog Nap keretében, és feltölteni az intézménybe.

Tudom, hogy mi az ikigai? Még nem egészen, de ösztönösen tudom, hogy ez nagyon fontos, és ezen fogok dolgozni. A többitől eltekintve az élet megtalálása és értelmezése csak meghosszabbítja. És te? Mi az oka annak, hogy minden nap felkelsz az ágyból?

Kalamata, Görögország, 2014. június 22

* jelenleg még MM, nagyon unja a tengerparton fekvést;)

** információk és idézet Dan Buettner Kék zónák című könyvéből