Az egyszerűség boldoggá tesz

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

Miért tudja az anya, aki babát szül, hirtelen mit kell tennie? Emlékszem a szüléstől való félelmeimre. Kíváncsi voltam, hogy sikerül-e kezelnem, honnan tudnám, hogyan kell kezelni egy ilyen kis lényt, elvégre nem volt tapasztalatom. És hirtelen, közvetlenül a szülés után, amikor a babát a mellemre tették, tudtam! Egész lényemmel éreztem. Éppen! Nem fogyasztottam gyermekgondozással foglalkozó könyveket, és amire sikerült elolvasnom, arra nem emlékeztem. Az anyai ösztön? Ezt a jelenséget egyszerűen annak az ösztönnek nevezném, amely mindannyiunkban van, nemcsak újszülött gyermekekkel kapcsolatban, hanem minden élethelyzetben.

A férjem azt mondja, hogy ott keresem a problémákat, ahol nincsenek. Igen, nem szeretem ezt a tulajdonságot otthon. Minél többet lehet megoldani. És azok, amelyekkel most nem foglalkozunk, egy idő után vagy megoldódnak, vagy teljesen nem számítanak. Hányszor képtelen voltam aludni éjjel, mert olyan események miatt aggódtam, amelyek soha nem történtek meg!

Most Igyekszem nem rohanni előre, és egyszerűen elfogadni azt, amit az élet hoz nekem. Mert minden, akár nehéz helyzetből is lehet valami jót szerezni. Valami, amivel jobb emberré válhatok.

A boldog és harmonikus élet kulcsa az egyszerűség

Nem arról beszélek, hogy aszkézisben élnék, és minden kényelmet és anyagi javat feladnék annak érdekében, hogy a természethez közeli életet élhessem a lehető legkevesebb dologgal. Az egyszerűséget keresem magamban. Mindannyiunknak van valami intuíciója, hatodik érzéke, lelkiismerete, lelkisége. Ez az intuíció a nagyszerű útjelző a sikeres élethez. Ehhez csak egy pillanatra kell koncentrálni, egy pillanatra elhallgatni és hallgatni a saját belső terét.

Egészségünk nagymértékben függ önmagunktól. Pihenésünktől kezdve eszünk, testünket és elménket gondozzuk. Nem kell a táplálkozás vagy a fizikai aktivitás szakértőinek lennünk ahhoz, hogy tudjuk, mire van szükségünk testünknek. Vezette Használjon józan észt az étel kiválasztásakor, fizikai aktivitás, amely örömet és nem fizikai fájdalmat nyújt nekünk, egyfajta relaxáció, amely oxigénhez juttatja testünket, több energiát és vitalitást fognak elérni.

Hasonló a szabadidő megszervezésével. Néha a puszta külföldi utazások megtervezése annyira megterhel minket, hogy a helyszínen már nem tudunk pihenni. Az évek legjobb vakációja? Gondtalan tartózkodás a tó mellett zöldövezetben. Nem Tunézia, ahová Néhány hónappal korábban távoztam. Ami nem azt jelenti, hogy nem akarom bejárni a világot. Imádom, és álmaim utazása New York. Nem mindig engedhetjük meg magunknak, hogy külföldre utazzunk, miért ne használnánk ki azt, ami kéznél van? Az erdő közelében lakom. Csak néhány lépésre van szükség, és máris tiszta levegőt tudok lélegezni, megszakítás nélkül a civilizációtól. Ez jó nekem és a testemnek.

Egyszerűség más emberekkel való kapcsolatokban

A puszta kedvesség és őszinteség megtöri mindazt a jeget és határokat, amelyeket gyakran teljesen öntudatlanul hozunk létre. Amikor különböző maszkokat veszünk fel, hogy megpróbáljuk elrejteni azt a véleményt, ami nem vonzó, akkor olyan falat építünk magunk köré, amelyen mások nem tudnak áttörni. Nem tudok hazudni és féligazságokat mondani. Amikor kényelmetlen válaszokat próbálok manőverezni, azonnal megbánást érzek. Ez az, ami azt mondja nekem, hogy őszinte és őszinte legyek. Az igazság, még a nehéz is, sokkal többet ad nekem, mint apró hazugságok, amelyek cseppenként lyukat szúrhatnak a pszichémben, ami jelentős hangulatvesztést okozhat. Az önmagával és másokkal szembeni őszinteség véleményem szerint a jó kapcsolat alapja.

Amikor különböző maszkokat veszünk fel, hogy megpróbáljuk elrejteni azt a véleményt, ami nem vonzó, akkor olyan falat építünk magunk köré, amelyen mások nem tudnak áttörni..

Egyszerűség birtokában

A kevesebb többet jelent. Ez nem üres jelszó. A smink, a ruházat és a lakberendezés egyszerűsége mindig is vonzott. Valahányszor elragad az impulzusok vásárlása, lelkemmel a vállamon térek haza. Mivel egyes dolgok egyszerűen feleslegesek számomra, és ahelyett, hogy harmonikus teret építenének, káoszt teremtenek. Nem örülök azonban annak, hogy szép dolgok vannak. Fontos számomra a gondozott környezet, a gyönyörűen berendezett lakás vagy az igényeimnek megfelelő harmonikus szekrény. Nem mondok le arról, ami boldoggá tesz. Gondoskodom azonban arról, hogy amit vásárolok, valóban az, amire vágyom és amire szükségem van, felesleges porgyűjtő eszközök és ruhák nélkül, amelyek nem illenek egyetlen alkalomra.

Számomra az egyszerűség a kulcsa a boldog életnek, összhangban önmagaddal. Megtanulom megünnepelni őket. Vigyázok a testemre és a lelkemre. Hallgatom a lelkiismeretemet és a testem igényeit. A más emberekkel való kapcsolatokra összpontosítok. Őszinte vagyok magammal szemben. Nem bonyolítom az életemet kaotikus döntésekkel. Előre nem aggódom. Nagyra értékelem azt a pillanatot, ami éppen most van. És amikor elesem, felkelek és tovább megyek. Egyszerű!

PS. Szeretteim, emlékeztetlek Kamarai felmérés, ami még teljesíthető. Türelmetlenül várom válaszait :)

Ha tetszett a bejegyzés, arra bátorítom, hogy kövesse a blogot Bloglovin, csatlakozzon hozzám Facebook vagy Instagram, és ha privátabb kapcsolatot szeretne velem tartani, iratkozzon fel Egy meghitt hírlevél :)