Nincs szenvedélyem és elégedett vagyok vele! Érdemes erőszakkal keresni?

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

A tegnapi futás során a The Minimalists podcastot hallgattam. Az epizód a szenvedélyről és annak megtalálásáról szólt. A közelmúltban gyakran találkozom ilyen információkkal, és el kell ismernem, hogy nem értek egyet teljes mértékben ezzel. Mintha a szenvedély nélküli élet kevésbé értékes lenne. A podcast készítői válaszoltak a hallgatóság kérdéseire. A dallasi David feltett egy kérdést, amely minden alkalommal eszembe jut, amikor valaki felveti a szenvedély témáját.

A férfi elmondta, hogy már régóta keresi szenvedélyét. Fogalma sincs, mi lehet. Új dolgokat próbál ki, de még mindig nem volt annyira felszívva, hogy ezt hosszú ideig folytassa. Már belefáradt a próbálkozásba és elbátortalanította a terméketlen és időigényes kereséseket. Mi legyen a következő? Hogyan lehet megtalálni a szenvedélyt?

Úgy tűnik, a szenvedély nem csupán hobbi. A szenvedélynek teljesen magába kell szívnia. Számára sok minden másról képesek vagyunk lemondani, ez extrém érzelmeket kelthet. A szenvedély ízt ad az életnek.

Ha valaki megkérdezte tőlem, találtam-e szenvedélyt az életemben? Nemet mondanék! Mert egyáltalán nem őt keresem. Korábban sport volt, megfelelt annak a meghatározásának, amit fentebb írtam. Érzelmeket ébresztett, teljesen felszívódott, életem más területeit is neki szentelhettem. Ehhez azonban hatalmas munkamennyiség és fáradtság is társult. Amikor vége lett, nehéz volt teljesen más valóságban találnom magam. Nagyon addiktív volt. Vajon jó-e egy ilyen szenvedély? Nem igazán, mert ettől teljesen elveszítjük kapcsolatunkat életünk más területeivel, képtelenek vagyunk észrevenni a mindennapjainkat alkotó apróságokat. Egy dologra koncentrálunk - szenvedélyünkre.

Ma nincs sok szenvedélyem, és boldognak érzem magam. Millió dolgot szeretek csinálni, és nem akarok csak egyre korlátozni magam. Az új területeket nem azért szeretném kipróbálni, hogy megtaláljam a szenvedélyemet, hanem azért, mert nekik köszönhetően bővítem a látóköremet, más területeken is bizonyítom magam, és esélyem van új ismeretek megszerzésére. Mindannyian tehetségekkel vannak felruházva. Új dolgokat próbálva lassan felfedezzük őket. Használatukkal kiteljesedettnek érezzük magunkat. Nem kell egybe kapaszkodnunk. Volt tehetségem a sporthoz, de több év után ideje volt új dolgokat felfedezni. A blogolás, az írás, a fényképezés, a lakás díszítésének, az új ételek és sok más apróság kipróbálásának öröme a mindennapjaim része. Nagy szenvedély lett ezek közül bármelyik? Nem! Nem akarom teljesen egyiküknek sem szentelni magam. Nem akarok egyet választani. Talán egy területen nem leszek kiemelkedő, de többben jó leszek, ez nekem elég.

A podcast készítői azt tanácsolták Dávidnak, hogy írja le az összes dolgot, amit szeret. A gyakorlat az, hogy a kevésbé fontosakat áthúzza, amíg csak neki nem tetszik. Itt kell töltenie a legtöbb időt, és erre kell összpontosítania. Még akkor is, ha valamikor kiderül, hogy nem az.

Egyiket sem törölném. Ha fel tudunk sorolni néhány vagy egy tucat dolgot, amit szeretünk csinálni, az nagyszerű. Ez a boldogság megtalálása. Ne töröljük őket az életünkből. Tegyük mindet olyan gyakran, amennyit csak akarunk. Millió dolog tetszik. Szeretek új ételeket kitalálni, imádom a reggeleket a fiammal a finom reggeliken, szeretek utazni, szeretek moziba, éttermekbe járni, sétálni, lakást elrendezni, valami kreatív alkotást készíteni, írni, fényképezni, fagyizni, olvasni az erkélyen. Ezeket a dolgokat nem akarom törölni, és nincs mindig kedvem mindet elvégezni. A blogolás szenvedély? Igen, ez egy olyan munka, amely sok elégedettséget jelent számomra. Szeretek valami kreatív dolgot létrehozni, imádom az olvasókkal folytatott párbeszédet, és amikor látom, hogy amit írok, másokat is inspirál, akkor cselekvésbe kezdek. Azonban sok blogolási tevékenységet folytatok, mert muszáj. Helymeghatározás, turkálás HTML-ben, amit utálok, egész nap a számítógép előtt ülök, lektorálom a szöveget, ami soha nem 100% -os. Ugyanez volt a sporttal is. Kétségtelenül szenvedély volt, de a sikerhez vezető tevékenységek közül sok nagy nehezen eljutott hozzám. A szenvedély olyan feladatok végrehajtásával jár, amelyeket nem fogunk szeretni, ez munkával és erőfeszítéssel jár, néha emberfeletti. Valóban szükségünk van rá? Igen, szórakoztató megtalálni, de nem szükséges a boldog és sikeres élethez. Nem érdemes erőszakkal keresni, ha nagyszerűnek tűnik, ha nem, akkor klassz is.

A szenvedély keresésének másik módja, amellyel sokszor találkoztam, az, hogy visszatérek a gyermekkorba. Amit szerettünk csinálni, amikor több vagy egy tucat évesek voltunk. Kíváncsi voltam, mi volt a szenvedélyem gyermekkoromban. Szerintem semmi! De millió különböző dolgot szerettem. Nem készítettem terveket, nem említettem a múltat, a mai napnak éltem. Élveztem, hogy rohangáltam az udvaron, gumit játszottam, a tóhoz jártam, édességeket kerestem fel, meglátogattam nagyapám telkét és a pavilonban ültem, édes epret szedtem, hétfő reggel, új játékokat, szobám falán festettem (szüleim beleegyezésével), írtam napló. Nem ragaszkodtam egy dologhoz, mindent kipróbáltam. Mondhatni, hogy az élet volt a szenvedélyem.

Mit mondanék Davidnek a podcastból? Ne nézz! Élvezze az életet, amelyet kapott, használja ki a pillanatot, értékelje azt, vegye észre a mindennap adódó lehetőségeket, kövesse szívét, ne sírjon a kiömlött tej és az elszalasztott lehetőségek miatt. Ami biztos, hogy ma van, használja ki. Eleged van az időigényes és eredménytelen keresésekből? Tehát ne nézzen. Ha felfedezed a szenvedélyt, nagyszerű, de ne tulajdoníts neki akkora jelentőséget. Az életem a sport napjaiban nem volt jobb, más volt, csodálatos, de nem jobb, megvoltak a maga előnyei és hátrányai. Kezdje el azt csinálni, ami tetszik, helyezze a szívét minden olyan tevékenységbe, amely boldoggá tesz, sőt olyan tevékenységekbe is, amelyek nem nagyon tetszenek. A szenvedély nagyon túlzott szó, vagy túl sok jelentést kap. Elég, ha megvannak a hobbink, még a legkisebbek is. Ha megkérdeztem volna Dávidot, szeretett-e valamit csinálni, akkor biztosan rámutat néhány dologra. És ehhez érdemes ragaszkodni. A legfontosabb, hogy örömet találjunk a mindennapjainkban.

Nem találtam olyan szenvedélyt, mint a sport, de sok apróságot találtam, ami boldoggá tesz. Most rosszabb az életem? Ellenkezőleg. Megtanultam élvezni az apróságokat és nyugodtan közelítek a nagy eredményekhez. Amikor megkérdeztem a férjemet, mi a szenvedélye? Azt mondta, egyáltalán nem gondolt rá. Nem kell meghatározni olyasmit sem, amit szeret a szenvedélyével. Úgy veszi az életet, amilyen, nem bontja le elsődleges tényezőkre. Először megteszi, amit tennie kell, aztán itt az ideje az örömnek. Élvezi az apróságokat. Hagyjuk abba a futást valami után, mert végül nem lesz elég erőnk. Értékelje erőfeszítéseinket és erőfeszítéseinket, amelyeket minden nap teszünk, anélkül, hogy másokra néznénk és anélkül, hogy összehasonlítanád magad velük. A nagy szenvedélyű meséket általában idealizálják, nehéz tényezők nélkül. Mindig keressük önmagunkat és belső hangunkat. Vegyük észre, hogy mi van. Egy ilyen felszólítás, hogy megtalálja szenvedélyét, csak frusztráltságot okoz azokban az emberekben, akik nem találták meg ezt a szenvedélyt, és fogalmuk sincs arról, hogyan folytassák ezt.. Ne őrüljünk meg, nem kell belezsúfolódnunk olyan mintákba, amelyeket mások ránk kényszerítenek. Nem kell divatos vagy általában tevékenységeket keresni, hogy végre nyíltan beismerhessük, hogy szenvedélyre lelünk az életben. Nem találtam meg és ezzel jól vagyok.

Feliratkozni Egy meghitt hírlevél és hozzáférést kap további anyagokhoz és tartalmakhoz.

Meghívlak a rajongói oldalamra is Facebook és Instagram, ahová különféle anekdotákat dobok be életemből és korábban publikálatlan fotókat :)