Motivációs módjaim

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

Amikor aktív sportoló voltam, nagyon motivált és célorientált voltam. Természetesen sportversenyeken nyerték. Nem tűztem ki magam elé a köztes célokat, először bronzot, aztán ezüstöt, végül azt az aranyat, amelyről álmodtam. Már a kezdetektől tudtam Világbajnok akarok lenni. Úgy éreztem, hogy ez a célom, és amikor mégis megtörtént, soha többé egyetlen más érem sem adott ekkora elégedettséget.

Más területeken is ez a helyzet. Nagyon magasra tettem a mércét, és szeretném elérni a maximumot bármilyen területen is. Ez pl. bloggal és fotózással. Igyekszem mindent megtenni, így amikor például fényképeket készítek egy új bejegyzéshez, akkor nem ötöt, hanem ötvenet csinálok. Ezután követi a feldolgozás fáradságos folyamatát, és kiválasztom azokat, amelyek szerintem a legjobbak.

Kis célok és egy fő cél

Mindig elégedetlennek érzem magam, mindig jobban tudok teljesíteni. És bár magasra teszem a mércét magamra, cselekvésre és folyamatos fejlődésre ösztönöz, az idő múlásával kissé zavarni kezd. Hasonló volt a sportban is, az Európa-bajnokság ezüstje már nem volt élvezetes, és utólag úgy gondolom, hogy kellene.

Ezért próbálkozom kisebb célokat tűzz ki magad elé, amikor elértem olyat a fényképészeti tanfolyam befejezése, Vehetek még egyet. Nem leszek azonnal nagy fotós, legnépszerűbb lengyel blogger vagy nagyszerű író. Mindenhez idő, erőfeszítés és bizonyos szakaszok szükségesek. A fő célom valahol a fejemben van, de ezen a ponton a következő szakaszra koncentrálok.

Például nemrégiben névjegykártya-tervezést készítettem egy grafikus programban. Nem vagyok grafikus, és a Corel Draw-val kapcsolatos ismereteim alapvető szinten vannak. A grafikai programokat elsősorban egyedül tanulom meg, gyakran próbával és hibával, néha az interneten elérhető anyagokat használom. Tudom, hogy korántsem vagyok tökéletes. Egy kérdést tettem fel magamnak: Lehetek-e egyszerre nagyszerű blogger, grafikus, fotós és író? Hmm

nem igazán. Legalábbis nem olyan gyorsan, mint szeretném. De tudok kisebb célokat kitűzni magam elé, amelyek egy grafikai tervezés elkészítése, egy újabb fényképészeti tanfolyam elvégzése, egy jó bejegyzés írása lesz.

Egészséges motiváció

Amikor a képességeimnek megfelelően tűzök ki célokat, jelen és jövő egyaránt. Jó, ha egyre magasabbra emelem a lécet, mert ennek köszönhetően még mindig tanulok, de rájövök, hogy odafent nincs korlát. Valamikor fel kell tennem magamnak, és válaszolnom kell a kérdésre - merre tartok, és ez a cél valójában nekem? Talán elég, ha elsajátítom a grafikai programokat, és az írásra és a fényképezésre fogok koncentrálni. Talán a programozási kérdéseket tapasztaltabb emberekre bízom. Kicsit olyan, mint az informatikusok. Mindegyikük más-más specializációval rendelkezik, az egyik a hálózathoz, a másik a programozáshoz, egy másik pedig az adatok elemzéséhez vagy a weboldal fejlesztéséhez..

Az irány felvétele

Az is előfordul, hogy miután kiválasztottam egy irányt, elkezdek letérni az útról, mert az úton valami bénának bizonyul. Kezdek elmélyülni ebben a melléktémában, és elfelejtem az eredetileg kijelölt utat. Aztán gyorsan emlékeznem kell arra, hogy mi volt a prioritás az elején, elszakadni a melléktevékenységektől és visszatérni a már kialakított pályára.

A kudarc a katalizátor

A sportban sokkal többet tapasztaltam vereségeket, mint győzelmeket. Sokáig a fejemben maradtak. Akkor azt hittem, hogy ez nem túl jó megközelítés. Utólag tudom, hogy cselekvésre ösztönöztek. A kudarc többet tanított, és határozottan ösztönözött arra, hogy többet dolgozzak, mint a győzelem. Ezért úgy gondolom, hogy nem kell félni tőlük, jó, hogy vannak. Felveheti őket leckének. Ha minden zökkenőmentesen menne, akkor a cselekvési motiváció megszűnhet, és az elért céllal való elégedettség sokkal alacsonyabb lenne.

Megértés, hogy nem kell mindenben elsőnek lennem, megnyugtató és nyugodtabb a tetteimben. A rend elkezdi kiszorítani a káoszt, és a cselekedeteket egy cél vezérli, a legközelebb. Nem nyugszom a babérjaimon, de nem terhelem magam olyan teherrel, amelyet nem tudok elviselni. A bronzérem megszerzése után pedig ünnepelek és tovább dolgozom arany megszerzéséért.