100 boldogság napom

Miért nem teljesítettem hivatalosan a 100 Boldog Nap kihívást?. 

FIGYELEM, ez a bejegyzés nagyon, nagyon, rendkívül, rendkívül szubjektív lesz. Meg fogom értékelni, és még az ellenkezőjét is kérem.

Amikor majdnem 4 hónappal ezelőtt blogoltam a 100 Boldog Nap projektről, amely akkor még meglehetősen ismeretlen volt Lengyelországban, nem gondoltam, hogy egy pillanattal később viharra fogja vinni a lengyel blogoszférát. Abszolút nem vállalok érte hitelt, valójában véletlenül találtam rá, de meglepett, hogy ennyi ember csatlakozott hozzá. Most, hogy hivatalosan is véget ért a 100 boldog napom, kísértésbe esek, hogy összefoglaljak néhány kritikai szót, vagy inkább elmélkedést a boldogságról. A boldogság érzékeléséről. A szöveg megírása előtt régi bejegyzéseket használtam a boldogságról, amelyeket Tomekkel - a pozitív pszichológiára szakosodott pszichológussal - készítettem. Aki még nem olvasott - nagyon ajánlom ezeket a szövegeket, úgy gondolom, hogy ezek az egyik legértékesebb és jobbak ezen a blogon. Meglehetősen régen írták, semmiképpen sem veszítették el relevanciájukat, éppen ellenkezőleg. Egyébként megnéztem az instagram fotógalériát is a ", 100HappyDays hashtag alatt. Ez tartalmazza az insta összes fotóját, nem csak Lengyelországból, de nagyjából láthatja, és elméletileg megtalálja a választ egy olyan kérdésre, amely már régóta zavar.

 Mi tesz minket boldoggá?

Csak így nézem ezeket a fotókat, és azt gondolom, hogy az embereket néha meglehetősen egyszerű, primitív ösztönök uralják, néha talán öntudatlanok is. Ez pedig részben eltorzította egy olyan klassz kihívás jelentését, amivé a 100 Boldog Nap válhatott. Őszintén elismerem, hogy ez az egyik oka annak, hogy abbahagytam a kihívást. Azaz. Csak félúton álltam meg. Ez a 100 nap, hasonlóan más napokhoz, tele volt boldog pillanatokkal, amelyeket tudatosan ünnepeltem, észrevettem, amelyeket kerestem. Csak a második rész hiányzott, vagyis a pillanat megörökítése a fotón és annak közzétételén. Miért?

Első. A tömeg pszichológiája nem vonz engem. Valószínűleg ez egy ilyen veleszületett nem megfelelőség. Nem szeretem azt, amit mindenki szeret. Nem szeretem azt csinálni, amit mindenki csinál. Így van nálam és pont. Egy ilyen dac, bár megpróbálom irányítani, amikor túlságosan megnehezíti az életemet. Ebben az esetben azonban hálás voltam neki.

 Nem szeretem azt, amit mindenki szeret. Nem szeretem azt csinálni, amit mindenki csinál.

Másodszor. Véleményem szerint sok ember tetteivel elferdítette a kihívás gondolatát, és én csak abbahagytam, hogy részese lehessek. És igen, a lengyel blogoszférára is gondolok. Felhívjuk figyelmét, hogy értékelésemmel nem akarok senkit érinteni, de a motívumaimat mások cselekedeteinek némi értékelése nélkül nem tudom megmagyarázni. Bizonyos esetekben még egy kis undort is éreztem, amikor a ", 100HappyDays hashtaget felvették a vásárlással, új számítógéppel stb. Büszkélkedő fotókba. Nem minden esetben, de gyakran kézzelfoghatóan éreztem, hogy a fénykép készítésének szándéka inkább az volt: nézze meg, mi van és mi van Hűvös vagyok "mint " ez az én boldog pillanatom ". Tudomásul veszem, hogy ez a szubjektív megítélésem kérdése, amely elhamarkodott lehet és meglehetősen eltér a tényleges szándékomtól, de megállapította, hogy egyszerűen nem akarok részese lenni.

Harmadszor. Tudom, hogy a projekt ötlete az volt és az volt, hogy megtanuljuk látni a boldogságot a mindennapi élet apró pillanataiban. Csak én

Meg tudom csinálni. Kiderült, hogy magam is megtanultam ezt a kihívást megelőzően. Úgy érzem, hogy egy lépéssel tovább haladok életem fejlődésének útján. Az ikigáimat keresem. Tudom, hogy egzotikusan hangzik, nehéz, de igazán látok és ünnepelhetek boldog pillanatokat, és egyáltalán nincs szükségem hashtagre és Instagramra..

A boldog pillanatokat hashtagek vagy Instagram nélkül tudom észrevenni és megünnepelni.

Negyedszer. Boldog pillanataimat nehéz volt lefényképezni. Csak a másik személlyel való megható beszélgetés pillanatát nehéz ábrázolni, miközben fotózni reggeli kávéval vagy sétálni Nelciával. Inkább most vagyok, élvezem, ITT és MOST vagyok, ahelyett, hogy azon gondolkodnék, hogyan készítsek képet. Sajnáltam az időt olyan tanácskozásokra is, mint például: A teraszon iszom a reggeli kávémat, a lenti szökőkútban víz mormol. Ez az a pillanat, amikor valóban harmóniát érzek életemben. A pillanat, amikor valóban boldognak érzem magam. És akkor hirtelen megszakad a hangulat, mert megjelenik egy gondolat, egy pixie, amely azt mondja: fényképezz, kicsim, az instán lesz. Vagy nem, várj. Lehet, hogy ezek után jön valami más. Micsoda hülyeség. Ezeknek a kis boldog pillanatoknak csak az a célja, hogy elkapják őket és élvezzék őket, érezzék őket benned, és ne azon gondolkodjanak, hogy jó-e egy fénykép vagy valami más. Mennyi itt nem a lényeg!

Végül, de nem utolsó sorban. Ötödik. Ebben a kihívásban, annak feltételezéseiben, hiányzott a legfontosabb. Azaz. van, de olyan, mint a sorok között, és könnyű elmulasztani, könnyen eltévedni. Valójában ez a legfontosabb. Minden a HÁLÓZATRÓL szól. A hála érzéséért, amelyet magként kell művelni a boldogság e villanásain. Boldoggá tesz az a képesség, hogy hálásnak érezhetjük magunkat, a körülöttünk lévőknek, az életnek, Istennek. Nem én vagyok, hanem tudományosan bizonyított.

A végén marad a nyilvánvaló kérdés: megéri-e? Megéri. Mégis megéri. Még akkor is, ha nem sikerül teljesítenie a kihívást, még akkor is, ha az bizonyos szempontból hatástalannak vagy értelmetlennek bizonyul, megéri. Azért, hogy megismerd magad és tudd, mi a teendő.

Ámen, kedveseim. Kíváncsi vagyok a véleményetekre. Mint mindig, különben is.
Azt hiszem, nem is tudod, milyen kíváncsi vagyok :).

PS és a címképen pontosan megtalálja azt, ami boldoggá tesz. Bár ez csak töredék. Az egyik könnyebben fényképezhető :).