Minimalizmus. Hol kezdjem?

Annyi éven át írtam a minimalizmusról. Több ezer írott szó. Blogon, könyvben, közösségi médiában, sőt podcastban is. A blogot azonban továbbra is olyan emberek látogatják, akik most találkoztak a minimalizmus fogalmával, és szeretnék tudni, miről is van szó. Olyan emberek, akik látják az előnyöket, de nem tudják, hogyan járjanak el. Ez a szöveg az Ön számára készült. ♥

Miért van szükséged minimalizmusra??

Úgy érzi, túl sok dolga van, amit folyamatosan takarít és rendez?

Csökkenteni szeretné a kiadásokat, mert az elsőre egyre ritkábban elég?

A szekrény tele van, és nincs mit viselnie?

Minek kell a minimalizmus? Tudod?

Néhány ember (és én hozzájuk tartozom) tágabban érzékeli a minimalizmust, mint a lakás vagy a gardrób takarítása, bár ez korántsem életfilozófia számomra (bővebben a 2. pontban). Ennek azonban nem kell, hogy azonos legyen az Ön számára! Csak a lakás alapos kitakarításához, az alomtól való megszabaduláshoz kereshet motivációt, és ez is rendben van! Vagy talán később beszippant, ki tudja? :) Egyébként nem kell azonnal tervezned az egész életed megváltoztatását!

Hosszú kalandom sok évvel ezelőtt egy otthoni könyvtár összecsapásával kezdődött. Az egyik költöztetés közben beleütköztem a könyveimbe. Több mint egy tucatnyian voltak. Nagyméretű, tele irodalommal, útmutatókkal, kódokkal, szkriptekkel, dokumentumokkal és kötőanyagokkal. Súlyuk letépte a kezeimet, és megpróbáltam lerázni a gondolatot, hogy el kell vinnem őket az autóhoz, be kell raknom a csomagtartóba, ki kell csomagolni, majd új lakásba kell vinnem őket. És ez csak a töredéke volt a szerénységemnek, ahogy akkor nekem tűnt, a holmijaimnak.

Az életem egyszerűsítése hosszú, sok éves folyamatnak bizonyult számomra, amely abban a pillanatban kezdődött - amikor megéreztem e könyvek súlyát. Nem, nem a metaforikus, hanem a tisztán fizikai. Hirtelen rájöttem, hogy nincs szükségem poggyászra, hogy könnyedén szeretném az utamat élni. A sémákkal ellentétben. Szeretném megírni, hogy megtapasztaltam a megvilágosodást, amelynek eredményeként megszabadultam a holmim 70% -ától, és most egy tálal és kanállal élek. Ez azonban nem lenne igaz. Sok mindentől megszabadultam, de nem tudom pontosan, hogy mennyi. És valójában nem túl fontos.

Itt kezdem?

Ahol a legnagyobb szükséged van rá - üríts ki egy fiókot, egy polcot. Adj felesleges takarókat a menhelynek, játékokat az árvaháznak. Dobja el a sérültet és a törést. Leggyakrabban látjuk, hogy hol van szükség a takarításra, de tudom, hogy a munka nem könnyű! A tapasztalatok azt mutatják, hogy a kezdeti motiváció és a szokás keveréke a legjobb. Olvasson egy könyvet a minimalizmusról, hogy elinduljon - olvassa el tovább. Szüksége van egy további eszközre - használja. Csak ne hagyja, hogy a minimalizmusról szóló olvasmány helyettesítse a tényleges cselekvést!

Az elveszettek és a kezdők számára elkészítettem egy kész eszközt - Otthoni minimalizmus a gyakorlatban. Munkafüzet. Ez egy olyan tervező és gyakorlat, amely lehetővé teszi a felesleg felkutatását, majd módszeres és következetes megszabadulást. A jegyzetfüzetet megvásárló emberek 83% -a azt mondta, hogy a jegyzetfüzet segített nekik, vagy arra ösztönözte őket, hogy tegyenek lépéseket térük rendezésében! Annak érdekében, hogy ne legyen alaptalan, az alábbiakban néhány véleményt illesztek be, amelyeket a névtelen közvélemény-kutatásban kaptam.

"Az ilyen eszközök hasznosak, ha megpróbálsz megbirkózni a növekvő káosszal, és nem tudod, hol kezdjem. Jobban működök, ha " eljárás "van, és lépésről lépésre cselekszem, számomra ez a varrási gyakorlat - egy bomba, köszönöm :) "

"A munkafüzet segített a takarítás megtervezésében, a tevékenységek és a szobák megtervezésében. Köszönöm a nagyon hasznos eszközt "

"Nagyon elégedett vagyok a vásárlással, a notebook segít, hogy átfogjam a teret, szobánként. "

Mit talál a csomagban:

  • Munkafüzet tippkészlettel és a működésének ismertetésével
  • eszköz Házi séta a dolgok ösvényén
  • Kategória lista (nyomtatható sablon)
  • Feladat lista hozzárendelve az egyes elemkategóriákhoz (tippek és 3 minta)
  • Feladat lista hozzárendelve minden elemkategóriához (nyomtatható sablon)
  • Heti tervező (tippek és nyomtatható sablon)
  • Havi tervező (tippek és nyomtatható sablon)
  • Habit Tracker (tippek és nyomtatható sablon)

 

ITT Lásd a részleteket

Kérjük, ne feledje, hogy a blogon egy teljes ismeretanyagot talál, teljesen ingyenesen. Hadd idézzek fel néhány szöveget, amely hasznos lehet, de a Mindennapi élet egyszerűsítése fülre érdemes figyelmet fordítani. Olvass tovább:

50 dolog, amitől azonnal megszabadulhat

Minimalizmus a gyakorlatban. Hogyan lehet hatékonyan megsemmisíteni az elemeket?

Minimalizmus a gyakorlatban. 5 kis lépés módszer.

Hogyan lehet hatékonyan megszabadulni a könyvektől?

Mit kell kezdeni a felesleges ruhákkal?

Kezelje a minimalizmust eszközként

Így csinálom. A minimalizmus soha nem volt és soha nem lesz számomra kiindulópont, filozófia, magatartási szabályok listája. Talán mások is, én nem. Számomra ez csak egy eszköz. Lehetővé teszi, hogy ne a lényegtelen kérdésekre összpontosítsak, hanem a figyelmemet a számomra fontosakra irányítsam. Hogyan működik a gyakorlatban? Tudatosan nem vásárolok felesleges dolgokat, és a megtakarított pénzt elköltöm, például számomra fontos utazásokra. Egy példa a sok közül.

Mivel a minimalizmus nem kész szabályok összessége "hogyan kell élni", hanem egy eszköz, amely segíti az élet megszervezését. Amikor megszabadulunk minden felesleges dologtól: dolgoktól, felelősségtől, projektektől, mérgező ambícióktól, mások elvárásaitól, elkezdjük keresni a saját életmódunkat. Meg fogjuk szüntetni önmagunk azonosítását a dolgokon keresztül.

Jómagam megpróbálom tudatosan feltárni szükségleteim korlátait, "vágyam" a dolgokkal kapcsolatban. Ennek azonban nem feltétlenül a te utadnak kell lennie. Nagyon boldog leszek, ha tetteim arra ösztönöznek, hogy még a felesleges tárgyak töredékétől is megszabaduljanak. Szilárdan hiszem, hogy ez felszabadító és új teret ad otthonának és életének. Szóval mi van, ma egy fiókkal jársz? :)

A KEVESEBB nem jelenti SOHA. A LESS nem Túl KEVES

A minimalizmus nem faj. Ha szereted a következő kihívásokat: "mától minden nap megszabadulok egy dologtól " vagy "kevesebbet akarok

”És lehetővé teszi, hogy motiválja magát - OK. Csak vigyázzon, hogy az eszköz ne váljon öncélúvá. A minimalizmus lehetővé teszi, hogy elhatárolódjak a tulajdonomban lévő dolgoktól, és ne egyenlítsem a vásárlást az érzelmi igényeim kielégítésével. Ne essen a málnának!

Ne is higgyen a szigorúságnak és a kritikusoknak. A kevesebb egyáltalán nem! Van még dolgom, élvezem, tudatosan használom, sőt egy egész blogbejegyzést is írtam róluk! Szeretett csészék, gyönyörű cipők, puha takaró a téli estékhez. Az egyetlen különbség az, hogy PONTOSAN annyi van, amennyire szükségem van. Nincs több, minek. A kevesebb sem kevés. Nem az az akarat él, hogy aszkézisben éljek, bár szeretek feltárni szükségleteim korlátait, néha tudatosan korlátozva magam. De nem vagyok éhes (mert túl kevés edény van a főzéshez), se hideg, (mert nincsenek olyan ruháim, amelyek melegítenének), sem szomorú és boldogtalan (mert nagyon szerettem volna megvásárolni ezt a 15. keretet, boo!). ;) A minimalizmus lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a meglévő mintáktól, ne csak engedje meg magának, hogy újakat nyomtasson.

Végül meleg kéréssel fordulok rendszeres olvasóimhoz. Tökéletesen tudom, hogy számodra ez a szöveg valószínűleg unalmas volt, mint olajcsípés, mert már messze jársz a szervezésben és a változásban. Kérjük, írja meg, hogyan kezdődött a minimalista kaland???