Ma számít!

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

Befolyásolhatja életének minőségét ma, nem holnap, egy hónap, egy év múlva, vagy ha sikereket ér el, vagy több pénzt kezd keresni.

Korábban arra gondoltam, hogy meg tudom tervezni az egész életemet. Számoltam, mikor fejezem be a sportpályafutásomat, mikor lesz ideje a családomnak, a saját cégemnek és az ünnepeknek. Úgy gondoltam, hogy csak a magam számára kitűzött célok és a pénzügyek nyugalmának elérése képes lélegezni és élvezni az életet. A boldogságom és az, aki voltam, mélyen gyökerezett a sikeremben. Nélkülük értéktelennek éreztem magam, mintha ők alkották volna az emberiségemet. De nem így van. Mindannyian egyéniek vagyunk, és születésükkor mindegyikhez különféle tulajdonságok és tehetségek vannak hozzárendelve. Azok vagyunk, akik vagyunk. Emberként értékünk van, függetlenül pénztárcánk gazdagságától és a jól megérdemelt babéroktól.

Az élet nem mindig követi az utunkat. Általában legalább többször változtatunk irányt. Néhány fontos esemény bekövetkezik, amelyek megváltoztatják a világról alkotott felfogásunkat. Az, hogy mi volt abszolút prioritás, amikor vagy tizenöt évesek voltunk, ma már nem olyan fontos. Gyakran mérföldkő a gyermek születése, ami megfoszt bennünket az önközpontúságtól. Valaki, aki ilyen védtelen, csak rajtunk múlik. A terveinknek is változniuk kell, mert már nem csak én vagyok, hanem mi is.

Ma már tudom, hogy nem érdemes mereven ragaszkodni a célokhoz, mert amikor bezárjuk az egyik ajtót, a következő és a következő kinyílik. Ma már tudom, hogy az élet (Isten) sok lehetőséget kínál számunkra, amelyeket használhatunk vagy nem. De még akkor is, ha most nem használjuk őket, több következik.

Patryk Vega (többek között a Pitbull igazgatója) a Pani magazinnak adott interjúban azt mondta:

[

] ez is hihetetlenül fog hangzani, de csak akkor értem el sikert, amikor már nem törődtem vele. Most nem kell senkinek semmit sem bizonyítanom ".

Annyira féltem az elszalasztott lehetőségektől, hogy minden lehetséges módon megpróbáltam biztosítani magam. Vigyáztam az oktatásomra, feliratkoztam további képzésekre és tanfolyamokra, megtanultam egy idegen nyelvet, pedig gyakorlatilag nem volt időm további órákra. Az életem megtelt tanulással és edzéssel. Ma megpróbálok betartani az életem prioritásait. A család, a hit, az egészség és a személyes fejlődés kulcsfontosságú számomra. Úgy érzem, hogy ez még nem az a hely, ahová törekszem, nem tudom, merre szállok le, és nem kényszerítem a dolgok megtörténését, de bízom abban, hogy Isten vezet engem, még akkor is, ha rossz választásaimmal vagy esélyeim pazarlásával térek le erről az útról. Néha hangot adok belső kritikámnak, apátiámnak vagy csüggedésemnek. Azonban elég jól megismertem önmagamat ahhoz, hogy tudjam, hogyan lehet gyorsan kilépni egy ilyen állapotból. Először is visszatérek Szent szavaihoz. János Pál II.

A tegnap nem tartozik rád. A holnap bizonytalan

Csak a mai a tied. Utca. János Pál pápa II

Wojciech Cejrowski a Mezítláb a világon című műsor egyik epizódjában azt mondta, hogy az embernek minden nap szüksége van a szépségre, nemcsak ünnepnapokon. Használjuk a legjobb szolgáltatásokat, ruhákat, ételeket, abroszokat, gyertyákat, töltsük meg a házat fénnyel és szeretettel. Ne féljünk ma teljes életet élni. Ne halogassuk későbbre. Ne pazaroljuk az energiánkat arra, hogy a nehéz múltban lakhassunk, és ne nézzünk olyan messzire. Az élet tudatossága, amelyet több éve ünnepelek, segít értékelni a mindennapi különleges pillanatokat.

Bronnie Ware, ausztrál nővér, aki életük végén nagyon beteg embereket gondozott, jegyzetfüzetébe írta a legújabb beszélgetéseket vádjával. Még blogot is alapított, majd megírta A haldoklók öt legnagyobb megbánása című könyvet, amelyben leírta, mit sajnál a legjobban a haldokló. Sok konvergáló válasz jelent meg. Ezek azonban nem a karrierről vagy a pénzről szóltak. Az emberek életük végéhez közeledve sajnálják, hogy nincs bátorságuk harmóniában élni önmagukkal, nem fordítanak kellő figyelmet és szeretetet a barátaikra és a családjukra, nem engedik magukat boldognak és túl keményen dolgoznak. Úgy gondolom, hogy ez gondolatmenetet ad nekünk. A munkával és a házimunkával kapcsolatos feladatok sokaságában keressünk időt magunkra és szeretteinkre. Ne féljünk az igazságban élni sem. És mikor vagyunk valódi? Amikor nem teszünk úgy, mintha valaki lennénk, akkor nem vagyunk.

Ami segít a mai napra koncentrálni?

  • Aznapi feladatok listája - Megtervezem a nap legfontosabb feladatait. Mindent leírok a könyvbe és az elektronikus naptárba. Megtervezem a szabadidőmet és az örömöt is. Nem írom le őket részletesen, de nem akarom elfelejteni, hogy megígértem gyermekemnek egy esti társasjátékot, vagy filmet terveztem a férjemmel. Ennek köszönhetően tudom, mennyi időm van a munkára, és igyekszem nem késő estig meghosszabbítani.
  • Egy dolgot csinálok, amitől félek - ez az élet mottója az utóbbi időben nagyon sikeres volt számomra. Ennek köszönhetően kiszállok a komfortzónámból, megszokom a szorongást, társasabbá válok és új dolgokat tanulok. Elfogadok különféle alkalmakat, amelyek velem történnek, sőt némi stresszt okoznak. Richard Branson (a Virgin Group alapítója) Dr. Yes néven ismert. Az egyik interjúban elmondta, hogy először egyetért, majd kíváncsi arra, hogyan lehet ezt megtenni. Ha intuitívan úgy érzem, hogy valami jó nekem, akkor elfogadom, annak ellenére, hogy félek, hogy nem tudok megbirkózni.
  • Igyekszem minden napot gondosan megélni. Van egy jó gyakorlat, amely az Idő című filmből származik. Este kíváncsi vagyok, hogyan éltem volna meg a napot, ha lenne egy második esélyem. Mit változtatnék? Ezt próbálom legközelebb megtenni. Ez egy nagyszerű gyakorlat!
  • Minden eseményen pozitív szempontokat keresek. A kudarcból jó tanulság is lehet.
  • Találok időt a fizikai aktivitásra. Az ingyenes endorfinok mindig benne vannak! Most már sokkal nehezebb megtalálni őket, mert az időjárás nem kedvező, de igyekszem napi 15-30 percet gyalogolni vagy tornázni.
  • Imával kezdem és fejezem be a napot. Köszönöm Istennek mindent, ami aznap történt. Gyakorolom hálámat. Amikor minden ügyemet Istennek bízom, tudom, hogy Ő vezet engem. Ha Isten áll a középpontban, minden más dolog helyébe lép. Nem könnyű, de amikor imádság által engedem Istennek az életembe jönni, nyugodtabbnak és erősebbnek érzem magam.

Utca. II. János Pál, amely a Szentírás egy részének összefoglalása (Mt 6), számomra az elmés élet lényege. Mivel nem tegnap, és nem a holnap számít, ma valódi hatással vagyunk az életünkre. :)

[fb_gomb]

Feliratkozni Egy meghitt hírlevél és hozzáférést kap további anyagokhoz és tartalmakhoz.

Meghívlak a rajongói oldalamra is Facebook és Instagram, ahová különféle anekdotákat dobok be életemből és korábban publikálatlan fotókat :)