Természetes kozmetikumok - hol kezdjük az egészséges ellátást?

A natúrkozmetikumokkal először találkoztam az Organique márkával való blog-együttműködésem során. Korábban teljesen figyelmen kívül hagytam a csomagoláson lévő összetevőkkel ellátott címkéket, a legfontosabb a cselekvés volt. Gyakran nyúltam a gyógyszertári kozmetikumokhoz, tévesen arra a következtetésre jutva, hogy mivel a gyógyszertárban kaphatók, nem fognak ártani nekem, és az összetételük minden bizonnyal jó. A korszakkal azonban Az egészséges táplálkozás és fizikailag és lelkileg is vigyázva magára, természetesen a kozmetikumokon a sor. Lassú élet, lassú divat, lassú étel, miért ne szép lassú szépség?

Olga Pietraszewska bloggal ismerkedtünk meg, és azonnal kapcsolatba léptünk velünk. Az új barátok jelentik a blogolás messze legnagyobb előnyét. Amikor Olga az egyik megjegyzésben elárulta, hogy szakmailag foglalkozik természetes kozmetikumokkal, úgy döntöttem, hogy konzultálok vele az arc, a test és a haj bőrének ápolására szolgáló kozmetikumokról. Az ajánlatok és a piacon elérhető egyre több márka útvesztőjében nehéz felismerni, hogy mely kozmetikumok valóban természetesek és jót tesznek a bőrünknek, és melyek csak a gyártók reklámtrükkjei.

Olgáról kiderült, hogy profi, és a kozmetikákat választotta, amelyek többsége zseniálisnak bizonyult (természetesen írok róluk a blogon). Úgy döntöttem, hogy egy lépéssel tovább megyek, és megkértem Olgát, hogy ossza meg veled tudását a Between Us projekt részeként. Olga vezet Tedd Boldog nap blogot, ahol nagyon hasznos információkat közöl a természetes gondozásról és az egészséges táplálkozásról. Meg kell nézned!

Megadom a szót Olgának.

Néhány évvel ezelőtt az interneten való böngészés közben rábukkantam egy grafikára, amely egy szép, hosszú hajú, csinos lányt ábrázol, kezében építőszilikont tartva. A szilikon fegyver a hajra mutatott, és a grafikon felirata így szólt: biztosan be akarja takarni vele a haját? Nem tudva miről van szó, rákattintottam a linkre, és átirányítottam a samponok és hajbalzsamok összetételéről és azok lehetséges ártalmáról szóló cikkre. Mint valószínűleg már sejtette, ebből a cikkből azt is megtudtam, hogy a természetes kozmetikumok alternatívája a szintetikus összetevőket tartalmazó kozmetikumoknak. Érdeklődve és őszintén érdeklődve elkezdtem további információkat keresni róluk. Megismertem a biokozmetikumok hatékonyságára, a bőrön történő alkalmazásuk biztonságosságára, az összetevők hatására vonatkozó információkat. Hamarosan elkezdtem tesztelni az első ökokozmetikumokat magamon és a családomon is.

Az első kudarcok és sikertelen vásárlási választások után a kozmetikumok kezembe kerültek, és nagyon elégedett voltam tettükkel.. Rövid idő alatt azt is észrevettem, hogy milyen jó természetes kozmetikumok vannak a bőrömön. A bőr alatti pattanások kezdtek eltűnni a hátulról és a karokról, a fejbőr megszűnt viszketni, az arcán egyre kevesebb volt a mitesszer és a kellemetlen, gennyes foltok. Hamarosan a drogériás kozmetikumok kezdtek eltűnni a fürdőszobámból, és helyükre a természetes kozmetikumok kerültek. Fontos változás a természetes ápolás bevezetésével a kozmetikai minimalizmus is. A biokozmetikumok magasabb ára azt jelentette, hogy tudatosabban és kevesebbet kezdtem vásárolni, hirtelen rájöttem, hogy nincs szükségem 3 testápolóra és 5 különböző samponra. És ez korábban is így volt.

Fogyasztói tudatosság

Egyre jobban figyelünk arra, hogy mit eszünk, megváltoztatjuk étkezési szokásainkat, kezdjük kerülni a magasan feldolgozott termékeket. Egyre nagyobb figyelmet fordítunk a vásárolt ruhákra és azok minőségére is, természetes szövetből választva. Azonban gyakran sokáig gondolkodunk, mielőtt áttérnénk a természetes kozmetikára. Miért? Úgy gondolom, hogy ez összefügg a hatékony működésüktől való félelemmel (nekem is megvolt), a bennük rejlő ismeretek hiányával, az összetevők megértésének nehézségével, meglehetősen magas árral. Rendkívül sok információ is rendelkezésre áll, mert manapság az ökológiai kozmetikumok nagyon népszerűek, és sokat mondanak és írnak róluk. Gyakran nem is vagyunk teljesen tisztában azzal, hogy a kozmetikumok a bennük lévő mérgező és kémiai anyagok miatt ronthatják egészségünket..

Hol lehet elkezdeni a tudatos, természetes gondozást?

Kerülhetjük annak megértését, hogy mi a természetes kozmetikum, és milyen anyagokat tekintenek potenciálisan egészségkárosítónak, amikor elkezdjük használni őket.

A természetes kozmetikumok elsősorban növényi és ásványi eredetű összetevőkből készült termékek. Ezek olajok, kivonatok és növényi kivonatok, illóolajok. Az is előfordul, hogy állati eredetű összetevőket találhatunk bennük tej, méhviasz vagy lanolin formájában. A színezékeket, tartósítószereket, emulgeálószereket, illatanyagokat, vagyis mindent, ami egy természetes kozmetikum része, szintén növényekből nyerik. A biokozmetikumok használatának biztonságosságát laboratóriumokban ellenőrzik, de szó sincs a kozmetikumok állatokon történő teszteléséről.

Az ökológiai kozmetikumok gyártásához felhasznált összetevőket speciális növényekből nyerik, és ez fontos információ, amelyet a csomagolásukon kell keresnünk. Ennek köszönhetően biztosak lehetünk abban, hogy a kamilla, amelyből arc tonikunk készül, nem nőtt az árokban a forgalmas országúton.

A természetes kozmetikumok többsége hipoallergén, és minden bőrtípusra használható. Ne feledje azonban, hogy a magas allergéneket tartalmazó gyógynövények és illóolajok magas tartalma miatt, egy ökológiai kozmetikum a bőr kivörösödését is okozhatja, vagy kiütés. Ezért, ha allergiás a növényi kozmetikumokban található anyagokra, alaposan ellenőrizze összetevőiket.

Ami a természetes kozmetikumok vásárlásakor jelenti a legnagyobb problémát, az az összetételük megértése. Lehetetlen megjegyezni az összes idegen hangzású nevet, és emlékezni arra, hogyan működnek, és hogy károsak-e vagy sem. Emellett tudnunk kell azt is, hogy milyen anyagokat akarunk valóban elkerülni és milyen okokból. Például kerülöm az SLS-t a hajmosáshoz használt samponokban, mert irritálják a fejbőrömet, viszketést és pattanásokat okoznak. Parafint tartalmazó arckrémeket sem vásárolok, nehogy eltömítsem a bőr pórusait.

Kerülendő összetevők

1. SLS és SLES

A nátrium-lauril-szulfát és a nátrium-lauret-szulfát erős mosó- és habzó mosószerek, amelyeket tusfürdőkben, fürdőkrémekben, hajsamponokban, fogkrémekben használnak. Az SLS-t tartalmazó kozmetikumok irritálhatják bőrünk természetes védőgátját, kiszáradhatnak és irritálhatják, kiütéseket és bőrgyulladásokat okozhatnak.

2. Parafin és ásványi olajok

A paraffin, amely a kőolajszármazék, a krémek, krémek, olajbogyók és maszkok népszerű összetevője. Ez az egyik dolog, ami miatt a bőrünk puha, hidratált és sima lesz a kozmetikum használata után. A parafin és az ásványi olajok azonban eltömítik a bőr pórusait, és bevonatot képeznek rajta, ami megnehezíti a bőr számára a tápanyagok felszívódását, az anyagcserét és a gázcserét. Emiatt gyakran vannak bőr alatti foltok vagy gennyes gyulladások a bőrön.

3. Parabének

Ezek szintetikus tartósítószerek, amelyek ártalmasságáról még mindig folyik a vita. Egyrészt vannak olyan hangok, amelyek szerint a parabének nem rosszak, másrészt, hogy sok bőrallergiát és bőrirritációt okoznak. Sokszor olvastam arról is, hogy a parabének megzavarhatják hormonális egyensúlyunkat.

4. PEG-i

Kémiai vegyületek keverékei, amelyek előállításához etilén-oxidot használnak, amelyek károsíthatják a sejteket és rákkeltő hatásúak. A kozmetikumban az a funkciójuk, hogy sima és egységes állagot biztosítsanak. A PEG káros hatása elsősorban a csalánkiütés megjelenése a bőrön, kellemetlen viszketés, eltömődött pórusok.

5. Szilikonok

A paraffinhoz hasonlóan ezek is megnehezítik a bőr és a haj számára a szükséges tápanyagok befogadását, és nehezen eltávolítható bevonattal vonhatják be őket.

A természetes kozmetikumokban szintén kerülik a felhasználást szintetikus színezékek, illatanyagok, géntechnológiával módosított nyersanyagok és állati eredetű.

Bőrünk igényei

A kozmetikum címkéjének elolvasása azonban nem elég. Mert gyakran nem elég, ha egy kozmetikum mentes a vegyszerektől. Fontos az is, hogy olyan összetevőket tartalmazzon, amelyek jó hatással lesznek bőrünk és hajunk megjelenésére. És itt kezdődnek a lépcsők, mert a természetes kozmetikumok kínálata ma már annyira fejlett, hogy a kezdőknek a természetes ápolás témájában valóban nehéz lehet olyan kozmetikumokat vásárolni, amelyek már az első használat után működnek. Az is meglepő, hogy a kozmetikumnak nincs intenzív illata, és a sampon rosszul habzik. Biztosíthatom azonban, hogy mindent megszokhat.

Vásárlás előtt érdemes meghatározni a bőr és a haj igényeit, válaszolni a kérdésre, hogy mit várok egy sampontól, balzsamtól vagy krémtől. Olvassa el az organikus kozmetikumok legfontosabb összetevőit és azok hatásait, olvassa el a termékek véleményét és véleményét. Azt is ajánlom, hogy vegyen kozmetikumokat olyan vállalatoktól, amelyek csak a természetes kozmetikumok gyártására szakosodtak, derítse ki, mi a feltételezése, és mi a vállalkozása küldetése. Az ökológiai természetes kozmetikumok népszerűsége azt jelentette, hogy manapság számos kozmetikai aggodalom kezdi létrehozni a környezetbarát termékcsaládokat, és gyakran csak nevükben szerepelnek.

Márkák, amelyeket ajánlok

Miután több éves tapasztalattal rendelkeztem a természetes ápolással és néhány látványos vásárlási kudarccal, úgy döntöttem, hogy megkönnyítem az utat a kezdők számára, és ajánlok nektek néhány lengyel márkájú biokozmetikumot, amelynek termékeiben soha nem csalódtam..

  • Resibo
  • Csinálj Bio-t
  • Orientana
  • Sylveco és Biolaven
  • GoArgan+
  • Pat & Rub
  • Clochee

A bejegyzés a. Részeként készült projekt Köztünk, amely a közös vállalkozások, vendég bejegyzések, interjúk és mindenféle blogolási tevékenység helyszíne. Ha bármilyen javaslata van a témával kapcsolatban, vagy maga szeretne írni egy bejegyzést a Kameralna oldalaira, írjon a címre [email protected].

Köszönöm szépen Olgának a téma rendkívül professzionális megközelítését. Egy ideje fokozatosan minden bőrápolási termékemet lecserélem természetesre, és végre hatalmas javulást kezdek tapasztalni a bőröm és a hajam állapotában. Mivel az a benyomásom, hogy még mindig mászkálok ebben a témában, örömmel állapítanám meg, milyen tapasztalataid vannak a természetes kozmetikumokkal kapcsolatban. Melyik márkákat ajánlja? Mondjon példákat a természetes kozmetikumokról, amelyek beváltak Önnek. Ha kérdése van Olga szakértőnkkel, írjon nyugodtan a megjegyzésekbe.