Vannak-e pluszai a többletnek? Igen, de FONTOS!

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

A négyfős család plusz egy 46 m2 alapterületű vállalkozás kihívást jelent. Szeretem a helyet, és megpróbálom fenntartani a tágas lakás érzését. Mielőtt átköltöznék új otthon vidéken, Szeretnék harmóniában és békében élni, és az, ahogyan élünk, hatalmas hatással van az érzésünkre. A napom jó részét otthon töltem. Gyerekekre vigyázok, dolgozom és gondozom a házat. Néha összezúzom a kezem, mert nem tudok mindent összenyomni egy nap alatt. Nem mindig lehet egy tökéletesen tiszta ház, elvégzett minden szakmai feladatot, főzött vacsorát, befejezte a sétát és a játékokat a gyerekekkel. Megvannak a korlátaim, és vállalom, hogy életem számos területén tökéletlen vagyok.

A felesleg nem jó életünk egyetlen területén sem. Nem csak otthon, hanem a munkahelyen, a kapcsolatokban és az érdeklődési körökben is. Ezen területek mindegyikén túl tudunk lépni. Van azonban egy plusz felesleg - ez sokat megtaníthat nekünk. Valójában a tudatos élet iránti igény gyakran felesleges. Annyira elegünk van a minket körülvevő tárgyakból, hogy nem tudunk megbirkózni azzal, hogy a minimalizmusban keresünk segítséget.

Mit tanít a felesleg?

1. Megmutatja azokat a határokat, amelyeket jobb, ha nem lépünk át, hogy az életünk ne váljon rémálommá, amelyben nem leszünk fontosak önmagunk számára. Abbahagyjuk az egészségünk, a pszichénk, a kapcsolataink, a fejlődésünk és a megjelenésünk gondozását, mert nincs rá időnk.

2. Felismeri, hogy a dolgok nem adnak boldogságot, mert bármi is van, soha nem lesz elég. Mindig lesz egy új igény, amelyet szeretnénk kielégíteni. Így létrejön egy ördögi kör, amelybe beleesünk. Valóban nagyon kevésre van szükségünk ahhoz, hogy boldogok legyünk, és a legtöbb nem dolog.

3. Ahhoz, hogy több legyen, többet kell dolgoznunk, többet kell takarítanunk és időt kell szentelnünk arra, ami nem igazán fontos számunkra. Egy bizonyos ponton érdemes újra előtérbe helyezni önmagát.

4. Ez azt mutatja, hogy a ruhákig és újdonságokkal teli ruhatár nem tesz minket stílusos nőkké. Ellenkezőleg, ez megnehezíti a feladatunkat. Egy érdekes szett kiválasztásához túl sok időt töltünk nyitott szekrénnyel, amelyet más, érdekesebb dolgokra fordíthatnánk. Ezért rendszeresen takarítom a szekrényt, és olyan dolgokat adok el vagy adok el, amelyeket nem viselek (a hét végén újabb akció az Insta Stories-ban).

Hogyan küzdök életem számos területén a felesleggel?

  • Nem várom el magamtól a lehetetlent, de lépésről lépésre törekszem céljaimra. Mindennap kitűzök magamnak egy-egy nagy és több kisebb célt, és a legnagyobbal kezdem. Tudom, hogy ha bejelölöm, a többi gyorsabban megy.

  • A rokonaim segítségét veszem igénybe. Ellenkező esetben nem tudnék csecsemővel dolgozni. Annak érdekében, hogy minden nap 2-3 óra dolgozzon, a fiamat a nagyszülei gondozására bízom. Ez azonban egy csepp a szükségletek tengerében, de elfogadom ezt az időt az életemben, és megteszem, amit tehetek. Hétvégenként is dolgozom, amikor a férjem otthon van.

  • Nem halmozok dolgokat. Hébe-hóba szervezek egy ruhásszekrény-eladást az Insta Stories-nak, főleg most, amikor gyermekem születése óta teljesen megváltozott az alakom. Átadom az elolvasott könyveket, vagy beviszem a könyvtárba, nem gyűjtök csecsebecséket, és átadom azokat a kozmetikumokat, amelyeket tesztelni kell (nem vagyok képes mindet felhasználni, ezért csak azokat hagyom, amelyek nekem hasznosak).

  • Élvezem a kényelmet, amit nyújt kapszula szekrény. Kevesebb, jobb minőségű és az életmódomhoz, a szépség típusához és az alakomhoz szabott kényelem érzetet ad, hogy mindig van mit viselnem.

  • Minden nap találok egy pillanatot magamnak. Még 15 perc egy csendes kávéért, egy könyv, egy séta a fiammal, néhány sorozat (jelenleg a Velvet sorozatot nézem).

  • Péntek este az otthoni spa nap. Csak 10 percig tart, de ez az állandó hétvégén. Hámlasztok és felviszek egy zöld agyag maszkot, amely gyönyörűen felfrissíti és megtisztítja a bőrt. Ezután intenzíven hidratáló szérumot viszek fel, aminek köszönhetően a reggel arcom világosodik és kisimul. Elolvashatja, hogy mi befolyásolja bőrünk megjelenését (a kozmetikumok a végén vannak) itt.

  • Gyakorlok. Dudálok rajta jobbra-balra, mert minden mozgás nélkül nagyon gyorsan elveszítjük az erőnket. A testmozgás hiánya káros az egészségünkre. Nemrégiben egy olvasó, Ania azt írta nekem, hogy amióta végleg bevezette a fizikai tevékenységet, teljesen másnak érzi magát, olyan energiát nyert, amely régóta hiányzott.

  • Törődöm a jó kapcsolatokkal. Van-e időm a heti haverokra a barátaimmal? A tevékenységek nagy száma miatt ezzel nagyon nehéz, de igyekszem tartani a kapcsolatot a nőkkel, akiknek társaságában csak pihentetek.

Ezek nem divatos módszerek életünk jobbá tételére felesleges túlzások nélkül, és valószínűleg a legtöbbet ismeri. De követed? A többlet kíséri az életedet? Ha igen, az élet melyik területén? Hogy állsz vele?