A lassú élet sötét oldala

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

Sokszor tapasztaltam, hogy az élet, a divat, a táplálkozás és az ellátás körültekintő és tudatos hozzáállása milyen pozitív hatásokat hoz. Azt is tapasztaltam, hogy nem kell sok ahhoz, hogy boldognak érezzem magam, és a felesleg felszabadítása csökkenti a feszültséget és a stresszt. De a lassú élet, mint minden más, a túlzás is káros lehet. Különböző helyzetekben tudtam meg, az elfogadott definíció szerint az élet csapdájába esve. Nem illik pazarlónak, vakmerőnek, sőt spontánnak lenni. A mérleg egyébként plusz, ezért abszolút nem szándékozom feladni az életemet a lassú verzióban, de érdemes tisztában lenni azzal, hogy nem minden tűnik annyira rózsásnak, mint szeretnénk.

A lassú élet olyan alkotás, amelynek gyökereit a lassú ételekben kell keresni. Az 1980-as években született mozgalom. Alapítója Carlo Petrini volt, aki ellenezte a gombaként növekvő gyorséttermet. A lassú ételek az étkezések megünnepléséről, a hagyományos receptek és a helyi kezdeményezések támogatásáról szól. Sietség nélkül kell megennünk őket, meg kell kóstolnunk a szívvel készített ételek ízét és minőségét, valamint a legjobb helyi specialitásokat. A lassú étel elterjedt az egész világon, és ezzel együtt elérkezett a lassú élet, a lassú divat, a lassú szépség stb. Ideje.

Lassú élet, igény vagy divat?

Nem véletlen, hogy a lassú egyfajta divat lett? Olyan trend, amelyet szépen javasolnak a marketing szakemberek? A figyelmes életet választva gyakrabban nyúlunk ehhez a témához kapcsolódó könyvekhez; sokkal drágább termékeket vásárolunk a hagyományos termékek zászlaja alatt; kozmetikumok, amelyek természetes összetevőket tartalmaznak, de nem is mindig szolgálnak minket. A lassú ünnepeket, a lassú autókat, a lassú ruhákat választjuk, ugyanakkor ösztönözzük ezen termékek fogyasztását. Mi született először? Lassúnak vagy divatosnak kell lennie? A lassú élet nem egybeesése a józan észnek és egy olyan életnek, amelyet valóban a nagyszüleink és dédszüleink idejéből ismerünk? Végül is az idősebb generációk nagyon jól tudták, hogyan kell élvezni a pillanatot, használni a természet adományait, létrehozni saját termékeiket és javítani, ahelyett, hogy újakat vásárolnának. Valóban meg kell tanulnunk a semmiből?

Az élet számítógépesítése

Úgy gondolom, hogy végül is a lassú tendencia válasz igényeinkre és az élet számos területének gyorsabb számítógépesítésére. Ma, mint még soha, online élünk, okostelefonok és hírvivők segítségével kommunikálunk, időpontokat rendezünk a közösségi hálózatokon keresztül, és a Facebook vagy Instagram lájkolások prizmáján keresztül értékeljük munkánk értékét. Úgy gondolom, hogy a lassúság szükségessége a technológiai túlterheltség, az állandó törekvés, hogy jobb legyen, lépést tartson a trendekkel és a dús fogyasztással. A megvásárolt dolgok olyan gyorsan kimentek a divatból, hogy mielőtt tudnánk, régi iskolások vagyunk. Ennek a rohanásnak a következménye a lázadás és nézeteltérés egy ilyen világgal. Szeretnénk észrevenni a gyermek mosolyát, nem látni a képét a Facebookon, miközben a gyermek el van ragadtatva egy új játékkal a táblagépen. Hitelességet akarunk, nem idealizált Instagram képeket, mert nem így nézünk ki. Ráncok, sötét karikák vannak a szem alatt, striák szülés után, és nem akarjuk szégyenkezni őket.

A tökéletesség divatja egyenesen az Instagramról

A lassú élet bilincsbe vonhat minket a perfekcionizmus felé. Tökéletes, világos, zavartalan belső tér; egészséges, kiegyensúlyozott ételek, amelyek nem tartalmaznak cukrot, laktózt vagy glutént; szekrény, amely kis mennyiségű dolgokból áll, de szuper luxus és divatos ünnep. Nem Bulgáriába, Tunéziába vagy akár Horvátországba, amely néhány évvel ezelőtt divatos volt. Most ezek az irányok már nem szeretik annyira. Válasszuk a Dominikai Köztársaságot, Balit, Kubát vagy a szigetek egyikét - Santorini, Szardínia, Szicília. Az utazási irodák igénybevételét hivatalosan is kínosnak tekintették, jobb, ha egyedül szervez egy utazást, még akkor is, ha az Last Minute ajánlatok vonzóbbak. Nem mennénk túl messzire, ha lassúak vagyunk??

Tökéletlen szekrény

Egy másik példa a szekrény. Olyan hely, amelyet minden nő szeretne jól megszervezni. Annak érdekében, hogy amikor elővesz egy elemet, azonnal talál egy másikat, amely tökéletesen megfelel az elsőnek. Szeretnénk mindig stílusosnak és jó ízlésűnek kinézni. A szekrényem építése közben felfedeztem egy fontos dolgot, amely soha nem lesz tökéletes, mint ahogy soha. Távol vagyok a tökéletességtől, mert ez jelenti a legnagyobb akadályt a boldogság felé vezető úton. Soha nem elég jó, mindig jobb lehet. De annál jobb a jó ellensége, és ha elégedettséggel teli életet akarunk fejleszteni és élni, akkor el kell fogadnunk a nem idealizmust, a szekrényben is.

Miután választottunk valamit, a vásárlással kapcsolatos döntéshozatali folyamat a végtelenségig meghosszabbodik, mert talán az, amit választottunk, nem elég jó, talán egy hét múlva unatkozunk, vagy néhány nap múlva találunk valami jobbat. Habozunk, halogatunk, kimegyünk, hogy visszajöjjünk egy idő múlva az üzletbe, hogy lássuk, az elem már nincs meg. Valaki gyorsan döntött. Régi cipőket viselünk, amelyek már régen nem szolgálnak ránk, olyan kabátot, amely nem elég meleg, mert nem találtuk meg a tökéleteset. De lehet, hogy soha nem találjuk ezt az ideált, és néha kompromisszumra van szükség.

Abszurditások a dolgok számának minimalizálásában

A lassú élet megszabadul az otthonainkban lévő dolgok feleslegétől is. Minden, ami felesleges, régi, sérült és csúnya. Itt is túl lehet lépni. Dobjuk el a dolgokat, és rohamosan, lendületből megszabadulunk a dolgoktól. Számunkra állandóan úgy tűnik, hogy a házainkat nem tisztítják eléggé a feleslegtől. Nem tudunk mit kezdeni az emlékeket idéző ​​dolgokkal. Minden szekrénynek sterilnek, tágasnak és csak a szükségesnek kell lennie. Minden fűszernek külön üvegnek kell lennie, gyönyörű címkével. A ruhákat szín szerint kell válogatni és a Marie Condo elvnek megfelelően hajtogatni. Amikor egy dolgot vásárol, megszabadul két másik dologtól. A házban még a legkisebb összetörés sem lehet. A dolgok egy bizonyos számra való korlátozása olyan mesterséges és természetellenes alkotás, hogy még egy divatos minimalista csapdába esünk. Igyekszem megőrizni a józan észet és az egészséges életszemléletet ebben a kérdésben. Ha a szeretett utazásról hozott figura, annak ellenére, hogy csúnya, mégis kellemes emlékeket ébreszt, akkor nem szabadulok meg tőle. Tehát mi van akkor, ha az élelmiszereknek nincs saját külön elkülönítési rendszere. Vajon valóban a boldogság mutatója??

Mi az egészséges?

Az egészséges étkezési szokások gondozása teljesen rendben van, de nem esünk bele az étel paranoiájába, mert nincs ételünk. Zavartnak érezzük magunkat az ellentmondó üzenetek miatt, amelyeket különböző webhelyekről és programokról kapunk az egészséges táplálkozásról. Egyik nap valami egészséges, máskor távol kell tartanunk. Ellenőrizzük az ételünket, de ne menjünk túlzásba. Élvezzük az evést. Vizsgáljuk meg, hogy a glutén- vagy a laktózmentes étrend valóban megfelelő-e számunkra. Vajon időnként pizzát fogyasztunk a városban vagy egy cukorkát, az árt-e nekünk?

Gazdaságosság vagy fukar

A lassú egyben takarékos és ökológiai élet is. A megtakarításnak számos módja van, és érdemes megvalósítani őket, de ne felejtsük el, hogy most már élvezhetjük az életet. Vannak területek, amelyeket nem érdemes spórolni. Sokan, akik körültekintőbb életet választanak, megtagadják maguktól a különféle örömöket. Mert ha felteszik maguknak a kérdést, hogy valóban van-e szükségük valamire, akkor a válasz általában nemleges. Az embernek nagyon kevésre van szüksége a túléléshez. Nem kell moziba, éttermekbe mennie, nyaralni, új telefont, fényképezőgépet, laptopot, ruhát vagy kozmetikumot vásárolnia. Megtakaríthat ezeken a dolgokon, ha gyűjt a jövőjéért. De mi van ezzel a most zajló élettel? Igen, küzdünk a túlfogyasztással, mindenki intuitívan érzi, hol van a határ. A medence- és edzőtermi tagság megvásárlása már meghaladja ezt a korlátot? Vagy egy másik farmer és egy új pénztárca? Akkor lépünk át a határon, amikor már nem élvezünk új dolgot vagy élményt. Ezek a túlzó igények ideiglenes kielégítését jelentik. A pénzt is oda kell költeni, de érdemes okosan csinálni. És igen, spóroljunk a jövőnkre, de éljünk most, mert fogalmunk sincs, mennyi időnk van még hátra.

Igyekszem mindenben mérsékelt és józan ész lenni. Az aranyközép-szabály a legtöbb dologra működik a legjobban. Mindent túl lehet vinni, beleértve a lassúságot is. Nem kell ragaszkodnunk a meghatározáshoz, és nem kell kipipálnunk a figyelmes élet következő pontjait. Tegyük azért, hogy élvezzük, még akkor is, ha új cipőre van szükségünk.