"Tavaszig! " - miért nem mondom ezt tovább

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

Február elején egyre többet halljuk a már jól bevált mondatot - Tavaszig. A február rövid, a tavasz pedig már március végén kezdődik. A nap hiányát is érzem, ami alacsony hangulatban, edzéskedvtelenségben és rossz motivációban mutatkozik meg. Tavasszal és nyáron tele vagyok energiával, míg ősszel és télen kevésbé. Az emberek többet maradnak otthon, kevesebb vitamint biztosítanak a szervezetnek, nem oxigéneznek, nem mozognak, és a hatások olyanok, hogy gyorsabban betegedjünk meg és apátiásak.

De

Nem fogadom el, hogy az év hat hónapját vegyék ki az önéletrajzomból csak azért, mert alig várom a tavaszt. Nem fogadom el, hogy a februárt és március kétharmadát le kell írni. A naptárból nem veszem le a napokat minden nap, számolva a tavasz beköszöntével. Ez az idő is fontos, és a lehető legjobban ki akarom használni.

Ez a mi lengyel éghajlatunk. Négy évszakunk van, amelyeket óriási értéknek tartok! Idézzük fel azt a mosolyt, amely az arcunkon vagy gyermekeinken jelent meg, amikor az első hó esett. Az Instagram tele volt fehér por fotóival. Emlékezzünk az ünnepekre és a városok és házak utcáit megvilágító lámpák fényére. Idézzük fel az aromás Latte Macchiato-t kedvenc kávézónkban, amikor odakint fagy recsegett.

Egyetértek azzal, hogy a jelenlegi időjárás nem túl biztató. Amikor reggel elindulunk dolgozni, sötét van, amikor visszatérünk, már sötétedik. A napok rövidnek tűnnek, de addig tartanak, amíg általában. Szóval mi van, ha sötét van! Ez valóban megakadályozza, hogy sétálni vagy moziba menni? Hát nem! Sok mindent, amit tavasszal és nyáron teszünk, most is megtehetjük. Minden évszaknak megvan a maga varázsa. Semmi, hogy nincs zöld, mégis megcsodálhatjuk a természet látványát. Vágott virágokat vásárolhatunk otthonba, és élénkíthetjük belső térünket. Felvehetünk egy gyapjú pulóvert, egy jó kabátot és elmehetünk egy órányi sétára, vagy a munkába menet korábban leszállhatunk. Héj! Csak fel kell ébresztenie az akaratát!

Ne gondoljuk tovább, hogy a tél második fele a kitartás ideje! Életünk értékes napjai ezek, ne hagyjuk, hogy különösebb válasz nélkül elmúljanak. Küzdjünk a jó hangulatért, és használjuk ki ezt az időt.

A tél második fele nagyszerű:

  • Nyelveket tanulni - akár otthon, különféle online tanfolyamok vagy angol nyelvű weboldalak használatával - ajánlom az EN VID YouTube csatornát energikus Ronnie-val vagy Arlena Witt lengyel vloggerrel. Forgalmi dugóban vagy hosszú sorban a klinikán elindíthatjuk a Duolingo alkalmazást.
  • Olvassa el az összes lejárt könyvet - Van néhány tétel a polcon, és várok a sorukra. Mivel a délutánokat gyakrabban töltjük otthon, érezzük jól magunkat. Forró csokoládé (nem zsákból, hanem tejben feloldott valódi csokoládé - ​​min. 70% kakaó), plusz meleg takaró, gyapjú zokni és boldog kikapcsolódás! Nem hangzik jól? Semmi nem akadályozza meg minket abban, hogy ezt az estét így töltsük.
  • Jelentkezés további tanfolyamokra - lehetőleg álló helyzetben, mert nagy okunk lesz elhagyni a házat. Az interneten rengeteg ingyenes tanfolyamot is találunk, amelyek után egyetemi oklevelet kapunk (akár a Harvardtól). Angol nyelven zajlanak, így egyszerre képezzük a nyelvtudást. Ajánlom a Creative Live weboldalt is, ahol a fizetett tanfolyamok mellett ingyenes kiadások találhatók fotózásból, grafikából, művészetről és formatervezésről, zenéről, kézművességről, pénzügyekről és marketingről is.
  • A kozmetikushoz megyek - ősz és tél kiváló alkalom számos kezelés elvégzésére a kozmetikusnál - törött hajszálerek lézeres lezárása, savas kezelések, mikrodermabrázió, kémiai hámlasztás, amelyet nem nyáron végeznek, amikor bőrünket intenzív napfény éri.
  • Főzés órák - télen sokkal nagyobb az étvágyam az édességek iránt. Megelégedésére gyakran készítek különféle házi finomságokat, amelyek egészségesebbek, mint az üzletekben kapható bárok és sütik. Élesztős zsemlét, ricotta sajtos mandulás kalácsot, teljes kiőrlésű lisztből készült csokoládétortát, de kölespudingot, palacsintát vagy banánpalacsintát is sütök. Ez egy jó alkalom a kísérletezésre és a szakácskönyvek új receptjeinek felhasználására.
  • Gyertyagyújtás - érdemes minden módszert alkalmazni az otthon töltött idő kellemesebbé tételére. A gyertyák lágy és meleg fénye befolyásolja érzékeinket. Ha ehhez romantikus zenét adunk, könnyebben pihenhetünk. Imana, Ayo, Macy Gray, Adele, Jill Scott csendes darabjait ajánlom.
  • Kirándulások moziba vagy színházba - Néha arra kényszerítem magam, hogy menjek ki, mert tudom, hogy később sokkal jobban fogom érezni magam. Csak felkelek, szépen felöltözök és kimegyek az emberekhez. Nemrégiben a La la land című filmben voltam, amelyet most a mozik mutatnak, és megörültem. Gyönyörűen elmesélt (és elénekelt) történet két, egymáshoz közel álló emberről, akik megpróbálják megvalósítani álmaikat. Megéri megnézni!
  • Korcsolya - ez egy másik oka annak, hogy a tél hűvös. Érdemes ezt a mozgásformát használni. Ez nem csak nagyszerű szórakozás, hanem egészséges testmozgás és a test oxigénellátása is. Egyébként szép időt tölthetünk a családdal vagy a barátokkal. Általában korcsolyázás után elmegyünk egy étterembe melegítő ételért.

Ez csak néhány javaslat azokra a dolgokra, amelyeket ősszel és télen megtehetünk. Vessen egy pillantást a 27 másik boldogságomra, és tudassa velem, mit szeret a tél? És kérem önöket. Mostantól nem azt mondjuk: tavaszig csak minden napot élvezünk! :)

Iratkozzon fel a kamarai hírlevélre, és férjen hozzá további anyagokhoz és tartalmakhoz. Csatlakozzon a csoporthoz, hogy inspirálja magát arra, hogy együtt éljen a szavak ritmusában.

Meghívlak a Rajongói oldalamra a Facebookon és az Instagramon is, ahová életem különféle anekdotáit és korábban publikálatlan fotókat teszek fel :)