Lassú életű könyvtár - könyvek, blogok, vlogok, podcastok

→ Rendezni szeretné a szekrényét? Letöltés ingyenes SZEKRÉNYTERVEZŐ!

Amióta a lassú élet témája érdekelt, egyre több ilyen kiadvány került a kezembe. Egyesek nem sokat hoznak az életembe, de vannak olyanok is, amelyek miatt az éberség új aspektusait látom, cselekvésre ösztönöz vagy éppen megnyugtat. Lengyel és külföldi blogok, könyvek, filmek és podcastok böngészésével kereshetünk információt a lassú életről az interneten. Ma szeretnék nektek leírni néhányat, amelyeket érdemes meglátogatni.

Könyvek a lassú életről

→ Kevesebb. A lengyelek intim bevásárló portréja, Marta Sapała

Ez az egyik első könyv, amit olvastam a minimalizmus témájában. És az egyik legjobb! A szerző 12 másik családdal együtt csatlakozott a projekthez - egy évig vásárlások nélkül. Ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy 12 hónapig nincs szükségtelen vásárlás. A fogyasztás meglehetősen drasztikus korlátozása miatt a cserekereskedelem, a javítás, a saját termesztés, más emberek segítségének felhasználása és a szomszédokkal való kapcsolatok megerősítése visszatért a szívességhez. A résztvevők felhagytak a kinti étkezéssel, az iroda által szervezett ünnepekkel, a magán egészségügyi ellátással, az új ruhákkal és még a karácsonyi ajándékokkal is. Sokak számára ez a lépés túl messzinek tűnhet, de úgy gondolom, hogy az igények ilyen átvilágításának köszönhetően valami sokkal értékesebbet észlelhetünk - kapcsolatokat, szeretetet, valódi álmokat és külső impulzusokból nem varrott igényeket..

Ebben a bejegyzésben többet olvashat a könyvről és arról, hogy a kevesebb jobb-e.

→ A minimalizmus lengyel nyelven Anna Mularczyk-Meyer

Tetszik, hogy a szerző nem szab ránk egy sajátos hozzáállást az élethez. Különféle utakat mutat be, amelyek egyszerűbb és figyelmesebb élethez vezetnek. Néha vidéken él, az egyszerűségre törekszik a hitben, máskor az utazás és a nagyvárosi életmód. Figyelmet fordít a felelősségre a nálunk lévő dolgokért, és arra ösztönöz minket, hogy ökológiai módon közelítsük meg őket. Új tulajdonosokat keresünk nekik, megjavítjuk, és nem dobjuk el meggondolatlanul. A szerző meggyőz minket a lassításról, a túlzott fogyasztás kezeléséről és a valós igényeink megismeréséről.

A könyvről, valamint a minimalizmus két megközelítéséről ebben a bejegyzésben olvashat bővebben.

→ Lassú élet Leon atya, Frab Leon Knabit szerint

Leon Knabit atya interjúkat készített Marcin Prokop, Anna Dymna, Marek Kamiński, Cezik, Joanna Kołaczkowska és Krzysztof Skórzyński munkatársaival. Mindegyikük kissé másképp érzékeli az életet a szavak ritmusában. Ez elsősorban önmagával és nézeteivel való összhang, az árral való szembenézés és a saját igényeinek megismerésének képessége, a kapcsolatokra és a tapasztalatokra összpontosítva, nem pedig a dolgokra, a saját módjának keresése a megnyugvásra és a saját értékének nem látása más emberek szemében vagy az eredményeik prizmáján keresztül.

És itt van az előadás 10 szava, amelyet e könyv elolvasása során tanultam meg.

→ Lassú divat. Divatforradalom, Joanna Glogaza

Gyakorlati ismeretek összefoglalása arról, hogyan lehet saját igényeink alapján felépíteni egy szekrényt. Ez egy könyv a saját stílusod kereséséről, amely ellenáll a folyamatosan változó divatoknak és trendeknek. A minőségre koncentrálunk, nem pedig a mennyiségre. Tudatos döntésekkel szemben vagyunk a gyors divat ellen. A ruhatár forradalma az életed forradalmának kezdetévé válhat.

A könyv tanulságai, valamint a könyvvel kapcsolatos további információk itt találhatók.

→ A lassúság dicséretére, Carl Honoré

Ha érdekel a lassú életmozgás keletkezése, érdemes elolvasni ezt a könyvet. A szerző a Carl Honoré mozgalom promótere és egyik alapítója. Könyvében elmagyarázza a tudatos élet népszerűsítésének okait a világban. A kiadvány sok területen dicséri a lassúságot - étel, kapcsolatok szeretteivel, munka, szabadidő. Sok dolgot lassabban és körültekintőbben tehetünk meg, hogy jobban élvezhessük őket. A könyvet elég nehéz elolvasni, túl sok dátum és történelmi esemény van benne, és kevés a szerző saját reflexiói, mindazonáltal azok számára, akik szeretnének eljutni a szómozgás forrásaihoz, elengedhetetlen elem.

→ Egy gyönyörű élet, Shauna Niequist

A szerző leírja hosszú útját, hogy megtalálja a kívánt békét és boldogságot. A mindig elfoglalt, túlterhelt, kimerült, a tökéletességre törekvő embertől kezdve olyanig, aki szórakoztató tevékenységekre pazarolhatja az idejét. Feladta, hogy tökéletes legyen a hitelesség mellett. Erőt merít abból, hogy családjával együtt egy tó parti kabinban lehet. Két kisgyerekes anya, keresett szerző, szónok és végül feleség, aki úgy dönt, hogy abbahagyja valakinek való bizonyítását, és tevékenységével elnyomja a valódi vágyakat..

→ A második életed akkor kezdődik, amikor megérted, hogy csak egy élet van, Raphaëlle Giordano

Nagyon könnyen megírható útmutató arról, hogyan változtathatja meg életét lépésről lépésre. Más emberek történetei nem csupán definíciókat vagy száraz tartalmat tanítanak. A szerző (személyes fejlesztési tréner) egy 38 éves nő történetét ismerteti, akinek látszólag minden megvan - otthon, család, kielégítő munka, és mégis úgy érzi, mintha élete az ujjain csúszna át. Ideges, csalódott és siet valahova. Minden megváltozik, amikor útközben találkozik egy olyan emberrel, aki segít neki változtatni az életében és újra megtalálni önmagát.

A könyvről többet olvashat a júliusi kedvencekben.

Boldog

Nincs oldalsáv - angol nyelvű blog az egyszerű és gondos életről, a boldogság kereséséről, a felesleg megszabadulásáról.

Legyen kevesebb kevesebbel - az élet, az otthon és a saját gardrób egyszerűsítéséről szóló blog. A 333-as projekt jellegzetes kihívás, vagyis egy szekrény felépítése, amely 33 dologból áll, amelyeket 3 hónapig viselünk.

Un-Fancy - a blog jellegzetes projektje az éves 37 kapszulából készült kapszula volt, jelenleg a szerző a koherens szekrény felépítéséről ír a lassú divat jegyében, tanácsokat tesz közzé a csomagolással, a ruhák kiválasztásával és a saját stílusának keresésével.

Minimális terv - Lengyel blog a minimalizmusról. Felesleges édesítés és népszerű jelszavak nélkül a szerző lebontja az első tényezőket, amelyek megtisztítják életét a feleslegtől.

Egyszerű blog - Anna Mularczyk-Meyer blogja, a Minalizm po polsku könyv szerzője. Itt rengeteg tartalmat találunk az élet egyszerűsítéséről, a minimalizmusról és a boldogság megtalálásáról abban a valóságban, amelyben körülvesszük magunkat.

Podcastok

Shauna Niequist - A Szép élet című könyv szerzőjének podcastjai beszélgetések inspiráló emberekkel a boldog életmód módjáról. Érdemes meghallgatni és megszerezni a számunkra legjobbat.

A minimalista - Joshua Fields Millburn és Ryan Nicodemus arról beszélnek, hogy megszabadulnak a feleslegtől, a figyelmes életmódtól és a minimalizmustól.

Lassítsd az otthonodat - beszélgetés inspiráló emberekkel a boldogságról, a nemet mondás képességéről és a figyelem összpontosításáról a számunkra legfontosabbra.

A következő rihgt dolog - egy podcast, amelyet Emily P. Freeman író és blogger vezet, és amely a felesleges feladatok kezelésével és a helyes döntések meghozatalával foglalkozik..

Vlogok

Zöld szekrényem - a szekrény felépítésének módjai lassú divat és etikus divat, kapszula szekrény elemei, minősége alapján.

Használjon kevesebbet - kapszula szekrény, minimalizmus a szekrényben és az élet, másodlagos.

Zene

Relaxáló jazz zene - pihentető és nyugodt dalok összeállítása a stressz csökkentése érdekében. Dolgozni is tudok vele.

Szám a La la land című filmből - nyugodt és romantikus zene, sok jazz darab, tökéletes kikapcsolódásra.

Pihenjen és lazítson le lejátszási listát - hangulatos számok listája a Spotify-on.

Milyen könyvek, blogok, filmek vagy podcastok a kedvencei? Őszintén elismerem, hogy nem ismerem az új blogokat, amelyek a szavak ritmusában szólnak az életről, és gyakrabban látogatom az angolt, mint a lengyeleket, ezért hálás leszek az ajánlásokért. :)

PS Ha kedveli az ilyen típusú bejegyzéseket, és szeretné, hogy gyakrabban jelenjenek meg, adjon egy lájkot, írjon megjegyzést vagy e-mailt. Köszönöm!